El Universal: IPL Ahora para Rejuvenecer
Enero 28, 2010 by hiramavila
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El Universal Publicó un artículo acerca de IPL y sus multiples funciones, las cuales, Yafah Beauty Center te ofrece.
El Universal: Moldea tu cuerpo con Radiofrecuencia
Enero 27, 2010 by hiramavila
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La Radiofrecuencia en Periódico Líder en México.
Revista Hola: Radiofrecuencia el Lifting del siglo XXI
Aquí les presentamos un enlace a un sítio que seguramente les será de su interés:
Revista HOLA de España: Radiofrecuencia el Lifting del siglo XXI
ARTÍCULO DEL MES: Cirugía de aumento de busto (Mamoplastia de aumento)
Candidatos. En términos generales son pacientes que presentan poco desarrollo de los senos (lo cual médicamente se denomina hipoplasia mamaria ), esta alteración se manifiesta durante la pubertad y casi siempre es de origen congénito, habitualmente es bilateral, pero pueden ser unilateral, las hipoplasias pueden ser de varias grados, desde la ausencia completa de busto hasta un tamaño aparentemente normal. En cada paciente se debe de elegir cual es el tamaño ideal del aumento, y el que verdaderamente favorezca a su figura, se debe tomar en cuenta la anchura, la altura y la proyección del busto así como las medidas del tórax y la altura de la paciente. Existen múltiples marcas y medidas de los implantes así como diferentes formas y perfiles, los cuales deben ser elegidos en forma adecuada por el cirujano individualizando cada caso a fin de obtener un verdadero resultado estético.
El tamaño del implante puede verse limitado por las características de la piel y del tejido mamario existente, la piel debe de ser lo bastante elástica para permitir que el implante sea cubierto completamente, el equilibrio de la mama en conjunto con el tórax y el resto del cuerpo es importante para garantizar un aspecto natural.
La cirugía. El procedimiento siempre se realiza en un quirófano con todas las normas de seguridad y aparatos e instrumental adecuados, el tiempo de cirugía es de aproximadamente 60 a 90 minutos, la operación puede efectuarse con seguridad y facilidad en forma ambulatoria, es decir la paciente regresa a su casa el mismo día de la intervención, el tipo de anestesia depende de la preferencia del cirujano y común acuerdo con el paciente, la anestesia local complementada con sedación intravenosa actúa bien, aunque algunas pacientes prefieren ser dormidas completamente. La incisión para colocar el implante puede ser en el pliegue de la piel debajo de la mama, o en la parte inferior de la areola lo cual se determina dependiendo de las características de cada paciente. El implante se puede colocar debajo del tejido mamario (subglandularmente) o debajo del músculo pectoral (subpectoralmente) lo cual también es una elección precisa de cada cirujano. A través de la incisión se abre un espacio por donde donde se colocara el implante introduciéndolo cuidadosamente en el sitio previamente establecido. Al final del procedimiento se cierra la piel cuidadosamente y se coloca un apósito y vendaje suave en el tórax.
Cuidados postoperatorios. La recuperación suele ser rápida, la mayor parte de las pacientes no refieren molestias iniciales, permanecen 4 o 6 horas en la clínica u hospital y pueden irse a su casa sin problema. Siempre se indican analgésicos, anti inflamatorios y antibióticos. Es posible que la primera semana las mamas estén ligeramente inflamadas y adoloridas al tacto, se puede sentir cierta tirantez porque la piel tiende a adaptarse al nuevo tamaño de la mama, se recomienda reposo los primeros 5 días para reincorporarse a sus actividades a los 10 días, (siempre bajo ciertas restricciones de actividades y ejercicio aplicables en cada caso en particular) se aconseja un sostén especial de licra durante 4 semanas y una vez que se hayan quitado los puntos el medico le enseñara a practicar un masaje suave. Los resultados en este tipo de cirugía suelen ser muy agradables y las pacientes se sienten muy bien, mejoran su autoestima y su seguridad. Como en cualquier procedimiento de cirugía estética este debe ser realizado por un Cirujano Plástico perfectamente entrenado y certificado por el Consejo Mexicano de Cirugía Plástica Estética y reconstructiva.
Las fotos demuestran aspectos en diferentes vistas de una paciente con hipoplasia mamaria bilateral, resultado después de una cirugía de aumento mamario con implantes redondos de 300 cc.
¿Estas interesada(o) en una cirugía estética?
video que demuestra el Lifting Facial sin cirugía
Si usted se resiste a operarse quirúrgicamente, una buena alternativa es la Radiofrecuencia, aparatos de última tecnología que ayuda a evitar la cirugía plástica. ¡conócela!
Esta técnica, es usada por muchos artístas que por su trabajo, necesitan mantenerse lozanos, Madona es una de ellas, y figuras tan reconocidas como el doctor Ray que aparece en la serie “E” del canal de televisión la están promoviendo, además de este video, conoce las referencias así escritas en nuestra sección de videos:
Plan de alimentación saludable
yafah
¡ Ya estamos de vuelta! Se acabó el verano y con él los días largos, la vida sin horarios y el placer que supone el poder relajarse en todos los sentidos.
Y es que cuando se acaban las vacaciones nos llenamos la vida de buenos propósitos… dejar de fumar si se continua en el intento, empezar a realizar algo de ejercicio físico y como no… intentar perder esos kilos de más que el verano se ha encargado de dejarnos como recuerdo.
Lo primero que debemos tener en cuenta cuando queremos adelgazar unos kilos es consultar con un profesional especializado en nutrición. Él será mejor que nadie quien nos pueda asesorar y preparar un plan de alimentación saludable, adecuado a nuestras características particulares. Es importante recordar que no hay que dejarse llevar en ningún caso por las famosas “dietas milagro”, que prometen adelgazar rápido y con la ley del mínimo esfuerzo. Este tipo de dietas nunca conducen a fines positivos, produciendo pérdidas de agua y masa muscular pero no de grasa, que es lo que realmente interesa.
la cocina diaria debe ser sencilla, con
pocas grasas añadidas como cocinar
al horno, papillote, vapor, plancha etc
La pérdida de peso debe ser lenta, y siempre acompañada de ejercicio físico moderado, es decir, poco intenso pero sostenido en el tiempo. De nada sirve hacer “ dieta” a corto plazo o por temporadas y no plantearse un cambio de hábitos alimentarios a largo plazo, que son los que nos van a permitir mantener el peso que hayamos podido perder y no estar fluctuando constantemente.
Se deben distribuir los alimentos en cinco comidas y controlar las cantidades y ajustándolas a la actividad física que vayamos a realizar. Es muy importante también la calidad de los alimentos que vamos a ingerir, es decir, debemos elegirlos bajos en grasas y también en azúcares.
Lo ideal sería elegir lácteos bajos en grasa, carnes magras, aumentar el consumo semanal de pescado y legumbres, aceite de oliva como grasa de elección y sobre todo descartar embutidos grasos, salsas y todo tipo de productos de bollería y pastelería industrial.
Tampoco podemos olvidarnos de la forma en que cocinamos los alimentos, es decir, la cocina diaria debe ser sencilla, con pocas grasas añadidas como cocinar al horno, papillote, vapor, plancha etc y evitar al máximo todo lo que son fritos, empanados, rebozados, estofados y guisos.
Cualquier cambio requiere un esfuerzo, si uno es constante siempre acaba consiguiendo el éxito, es decir, lo que se ha propuesto.
Y para terminar, os voy a dar una receta facilísima para que la podáis preparar en vuestra casa:
Ensalada con frutos de otoño
Ingredientes:
• 1 manojo o bolsa de canónigos.
• 1/2 lechuga.
• 1 o 2 naranjas.
• 1 granada pelada.
• 30 g nueces.
Para el aliño:
• El zumo de una naranja grande.
• 3 o 4 cucharadas soperas de aceite de oliva.
• 1 cucharada pequeña de miel.
• Hojas de albahaca fresca troceadas.
• Pimienta negra ( mejor molida al momento)
• Sal.
Preparación:
En una ensaladera, mezclamos la lechuga cortada en tiras muy finas, los canónigos, las nueces, los granos de granada y las naranjas troceadas junto con el jugo que hayan soltado.
Finalmente, lo aliñamos todo con la preparación anterior y servimos.
Nota:
Se puede preparar el aliño el día anterior para que nos quede más aromático.
Por Fanny Pons Nicolau
Farmacéutica Especialista en Educación Nutricional.
El auge de los tratamientos de rejuvenecimiento sin cirugía
Tratamientos de belleza
Nuestro objetivo será restaurar la apariencia de juventud que una cara ha perdido con el paso de los años, y como antes iniciemos dicho camino mejores serán los resultados.
Previamente debemos estudiar los diversos factores inter-relacionados que contribuyen a la aparición de los signos de envejecimiento ,como el habito de fumar,la exposición solar ,los hábitos dietéticos o las patologías asociadas .Siempre el enfoque debe ser de la persona en general, para poderla orientar hacia un tratamiento en concreto.
Mesoterapia facial con productos homeopáticos ,lipoliticos y antiflacidez, tratamos las bolsas de los ojos ,la papada y el envejecimiento cutáneo .En este apartado tenemos un aparato que a traves de electroformación ( ondas magnéticas) nos permite inyectar dichos productos sin usar agujas.
Vitaminoterapia es uno de los últimos refuerzos para el rejuvenecimiento facial, consiste en inyectar pequeñas dosis de vitaminas, minerales y antioxidantes en la cara, cuello, escote y manos.Es una mesoterapia facial pero utilizando complejos vitamínicos.
Láser Vascular como alternativa a la esclerosis de venas.
Láser de foto depilación, el mas demandado actualmente para la depilación por láser, siendo el tipo Alejandrita, el mas efectivo.
La Radiofrecuencia en las arrugas y la flaccidez, más eficaz del tipo bipolar.
Medico Estético. Colegiado nº 2451
