La Radiofrecuencia en Medios de comunicación científica

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La radiofrecuencia explicada científicamente

“Cuando aplicamos el equipo sobre la piel -explica el experto sevillano en Electrónica Manuel Mayo- se produce una resistencia de nuestros tejidos al paso de la radiofrecuencia. Esta resistencia hace que se produzca una elevación interna de la temperatura tisular. ¿La causa? Que el organismo envía sangre a la zona produciendo una leve hipertermia.

Y como todo el mundo sabe la respuesta al calor de un tejido es la vasodilatación, la apertura de capilares, el aumento del flujo capilar, la mejora del trofismo tisular, la reabsorción de los líquidos intercelulares excesivos y el incremento de la circulación.

Este aumento circulatorio de la zona tratada con la Radiofrecuencia hace que la sangre traiga consigo una mayor cantidad de oxígeno y que arrastre y contribuya a eliminar un mayor número de toxinas que están afectando a los tejidos y, por supuesto, a la piel”.

Elevación de temperatura interna que produce otros efectos inmediatos: “La hipertermia local -agregaría Mayo- produce la disminución de la viscosidad de los líquidos y coloides orgánicos lo que facilita los intercambios iónicos en el interior del organismo.

Otro efecto también inmediato del calor es la contracción del colágeno lo que inicia la reparación y remodelación del colágeno profundo. Esto acaba produciendo una reafirmación de la piel y una reducción evidente de las arrugas, descolgamientos y otros signos de envejecimiento cutáneo, efectos que se parecen mucho a los obtenidos con un lifting quirúrgico”.

“La flacidez, las arrugas y otros signos de envejecimiento -nos diría- aparecen cuando el mecanismo de regulación metabólica pierde su capacidad automática de equilibrio. El bloqueo de dicho mecanismo se puede producir por múltiples causas, una de las cuales es el envejecimiento.

Los efectos producidos por el paso de la señal de radiofrecuencia favorecen de forma muy significativa la homeostasis colaborando así al retorno al estado de equilibrio, y consecuentemente, al rejuvenecimiento de la zona tratada”

Para obtener estos efectos la Radiofrecuencia genera ondas de radiofrecuencia con una potencia aproximada de cien vatios y una frecuencia de un megahercio. “El sistema que hemos ideado -afirma Manuel Mayo- es un equipo de alta frecuencia conducida.

El aparato es un procedimiento de hipertermia por conversión de energía eléctrica en calor interno que utiliza corrientes alternas de frecuencia muy elevada por lo que está indicado en los casos en que se requiera una hipertermia enérgica y de efecto muy localizado”

Continuaría Mayo explicándonos que se utilizan altas frecuencias porque a frecuencias bajas -incluso con potencias muy reducidas- pueden producirse efectos de excitación muscular o fibrilación cardiaca. “Por esa razón -proseguiría-, como para producir la hipertermia es precisa una intensidad alta lo idóneo es emplear frecuencias elevadas. De ahí que seleccionáramos la frecuencia de un megahercio para este aparato: porque es suficientemente alta para no producir los efectos no deseados nombrados anteriormente y porque es suficientemente baja como para que no se produzca una dispersión de la señal que pudiese emigrar a zonas alejadas del sitio de tratamiento.

Además utilizamos una corriente alterna que, por serlo, no manifiesta efectos electrolíticos, es decir, no produce quemaduras electrolíticas”.

Tomado del sitio http://www.dsalud.com/ “Discovery D Salud La mejor revista de salud del mundo”

La radiofrecuencia explicada médicamente

El doctor Julián Bayón, director de la Unidad de Medicina Anti-Aging de la Clínica Planas de Barcelona explica: los efectos de la radiofrecuencia pueden deberse al cada vez más estudiado fenómeno de la hormesis, una expresión de la relación entre la dosis suministrada y la respuesta obtenida. “Según este fenómeno -afirma el doctor Bayón- el cuerpo va produciendo una respuesta adaptativa ante la aparición de un estresor débil e intermitente lo que origina una mejor capacidad para responder posteriormente ante un mismo estresor más potente”.

En este caso, ese estresor débil sería el aumento de temperatura interna que se obtiene tras colocar el aplicador del aparato (de radiofrecuencia) sobre la zona de la piel que se va a tratar. Este simple hecho hace que se pongan en marcha los procesos descritos anteriormente y otros que sigue enumerando el doctor: “El organismo responde a este estresor -es decir, al aumento de temperatura- por medio de, entre otros elementos, las proteínas de choque térmico que son unas proteínas, en principio intracelulares, que la célula fabrica para protegerse de ese estrés. A través de un complejo sistema de señales tanto intra como extracelulares esas proteínas forman una especie de escudo protector de tal manera que cuando el mismo estresor vuelve a actuar con más potencia sobre la célula ésta se encuentra ya preparada y puede resistir con menos daño a dicho estresor”. El mismo experto afirma que ésta sería la explicación de la evidente utilidad de este sistema ya que, por un lado, el aumento de temperatura que se consigue con él estimula a las proteínas de choque térmico a lo que los fibroblastos responden aumentando la producción de colágeno y, por el otro, el propio campo electromagnético que lleva asociado el aparato parece también estimular dichas proteínas. Esta capacidad fisiológica sería lo que le convertiría en un sistema único que incluso aplicado en dosis muy bajas provoca respuestas interesantes desde el punto de vista de su utilidad en el tratamiento de diversos trastornos estéticos.

Tomado del sitio http://www.dsalud.com/ “Discovery D Salud La mejor revista de salud del mundo”

Plan de alimentación saludable

¡ Ya estamos de vuelta! Se acabó el verano y con él los días largos, la vida sin horarios y el placer que supone el poder relajarse en todos los sentidos.
Y es que cuando se acaban las vacaciones nos llenamos la vida de buenos propósitos… dejar de fumar si se continua en el intento, empezar a realizar algo de ejercicio físico y como no… intentar perder esos kilos de más que el verano se ha encargado de dejarnos como recuerdo.

Lo primero que debemos tener en cuenta cuando queremos adelgazar unos kilos es consultar con un profesional especializado en nutrición. Él será mejor que nadie quien nos pueda asesorar y preparar un plan de alimentación saludable, adecuado a nuestras características particulares. Es importante recordar que no hay que dejarse llevar en ningún caso por las famosas “dietas milagro”, que prometen adelgazar rápido y con la ley del mínimo esfuerzo. Este tipo de dietas nunca conducen a fines positivos, produciendo pérdidas de agua y masa muscular pero no de grasa, que es lo que realmente interesa.
la cocina diaria debe ser sencilla, con
pocas grasas añadidas como cocinar
al horno, papillote, vapor, plancha etc
La pérdida de peso debe ser lenta, y siempre acompañada de ejercicio físico moderado, es decir, poco intenso pero sostenido en el tiempo. De nada sirve hacer “ dieta” a corto plazo o por temporadas y no plantearse un cambio de hábitos alimentarios a largo plazo, que son los que nos van a permitir mantener el peso que hayamos podido perder y no estar fluctuando constantemente.

Se deben distribuir los alimentos en cinco comidas y controlar las cantidades y ajustándolas a la actividad física que vayamos a realizar. Es muy importante también la calidad de los alimentos que vamos a ingerir, es decir, debemos elegirlos bajos en grasas y también en azúcares.
Lo ideal sería elegir lácteos bajos en grasa, carnes magras, aumentar el consumo semanal de pescado y legumbres, aceite de oliva como grasa de elección y sobre todo descartar embutidos grasos, salsas y todo tipo de productos de bollería y pastelería industrial.

Tampoco podemos olvidarnos de la forma en que cocinamos los alimentos, es decir, la cocina diaria debe ser sencilla, con pocas grasas añadidas como cocinar al horno, papillote, vapor, plancha etc y evitar al máximo todo lo que son fritos, empanados, rebozados, estofados y guisos.

Cualquier cambio requiere un esfuerzo, si uno es constante siempre acaba consiguiendo el éxito, es decir, lo que se ha propuesto.

Y para terminar, os voy a dar una receta facilísima para que la podáis preparar en vuestra casa:

Ensalada con frutos de otoño

Ingredientes:
• 1 manojo o bolsa de canónigos.
• 1/2 lechuga.
• 1 o 2 naranjas.
• 1 granada pelada.
• 30 g nueces.

Para el aliño:
• El zumo de una naranja grande.
• 3 o 4 cucharadas soperas de aceite de oliva.
• 1 cucharada pequeña de miel.
• Hojas de albahaca fresca troceadas.
• Pimienta negra ( mejor molida al momento)
• Sal.

Preparación:
En una ensaladera, mezclamos la lechuga cortada en tiras muy finas, los canónigos, las nueces, los granos de granada y las naranjas troceadas junto con el jugo que hayan soltado.

Finalmente, lo aliñamos todo con la preparación anterior y servimos.

Nota:
Se puede preparar el aliño el día anterior para que nos quede más aromático.

Por Fanny Pons Nicolau
Farmacéutica Especialista en Educación Nutricional.