Por: Jade Vazquez        
Terapeuta en Yafah Beauty Center

Este excelente  Cereal  nutritivo que  ayuda  a  depurar la  sangre  bajando los niveles  de colesterol  malo, controlando niveles  de azúcar en la  sangre, aportando energía y nutrient...

Por: Betty Guerra        
Terapeuta en Yafah Beauty Center

ANTES DE EJERCITARTE:

• Lo ideal es comer entre 2 y 3 horas antes de la actividad física, así darás el tiempo necesario a tu organismo para que procese los alimentos y haga digestión.

• Comer antes de ejercitarte te proporciona la ENERGÍA necesar...

Por: Estela Enriquez        
Terapeuta en Yafah Beauty Center

Lo que comes se nota en tu piel, y lo importante es tener una dieta balanceada para tener una piel sana y bella. ​​"Dieta para una piel bella" De ahí la hipótesis de que somos lo que comemos, la piel se nutre de lo que el organis...

Por: Itzel Santa         
Terapeuta en Yafah Beauty Center

Todavía no terminamos de saber lo que es la chikungunya cuando ahora ya está el “ZIKA”, aquí te damos una pequeña explicación de lo que hasta el momento se sabe. ¿Qué es? Es un virus causado por la picadura de un mosquito, está catalogado com...

Por: Betty Guerra        
Terapeuta en Yafah Beauty Center

Un look perfecto no sólo se trata de saber combinar piezas y accesorios sino de conocer nuestros gustos y resaltar los matices de nuestra piel, cabello y ojos. Todos tenemos atributos diferentes y es por eso que al momento de crear nuestro...